Unsere Eltern-Kind-Gruppe startet wieder am 20. Seitember 2018 um 9.15 Uhr. Treffpunkt ist wieder der JuJutsu-Raum um DJK-Sportheim – allerdings mit neuer Leitung: Julia Girschick wird ab September die Gruppe übernehmen. Herzlichen Dank schon einmal für das Engagement!
Bei Cirilia Mirlach möchten wir uns herzlich für das letzte Jahr bedanken. Danke, dass Du für uns da warst!
“Spiel und Sport für Kinder” ist nun, wie immer nach den Pfingstferien, in der Sommerpause.
Los gehts wieder ab dem 24.09.2018 mit den Kindergartenkindern ab 16 Uhr und, nach derzeitigem Stand auch wieder mit den Schulkindern ab 17 Uhr.
Liebe Grüße von Christine, Anja und Sabine
ACHTUNG! Das Training ” Spiel und Sport” für Kinder im Grundschulalter (normalerweise montags von 17 – 18 Uhr) muss leider noch bis einschließlich der Sommerferien ausfallen, da die Verletzung der Trainerin noch andauert.
Wir freuen uns, dass wir seit dem 04. Dezember 2017 einen wöchentlichen neuen Kurs mit Zsuzsanna Gelencser anbieten können. Dieser findet um 19:45 Uhr in der Volksschulturnhalle statt.
Hierbei handelt es sich um ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das aus Aufwärmen, Muskelaufbau, Intervalltraining und Stretching besteht. Jede Muskelgruppe wird während dieses Trainings beansprucht. Die Übungen sind gelenkschonend und Zsuzsa integriert auch Yoga-Elemente zur Entspannung. Sie gibt hilfreiche Tipps, wie die Übungen korrekt ausgeführt werden, um Verletzungen zu vermeiden.
Das Training ist sowohl für Herren als auch für Damen geeignet.
Jeder ist also herzlich willkommen. Falls noch keine Mitgliedschaft im Sportverein besteht, sollte diese aus versicherungsrechtlichen Gründen nach 2 Schnupperstunden abgeschlossen werden.
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Donnerstags findet von 19:00 – 20:00 Uhr unser Kurs Wirbelsäulen-Physio-Balance mit Angelika Simmet statt.
Hierbei wird ein Ausgleich muskulärer Dysbalancen, die Kräftigung der Rückenmuskulatur zur Prävention und ein Ausgleich einseitiger Alltagshaltung durch ein ganzheitliches Training mit Übungen aus dem Pilates, die mit der Atmung verbunden sind, geschaffen.
Auch ein Bodyweighttraining ist mit integriert. Das heißt, dass nur mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. Muskelaufbau und Stretching sind ebenso enthalten wie ein Entspannungsteil, der durch Musik begleitet wird.
Das Training spricht Personen aller Altersstufen an.
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen!
Leider löst sich die Gruppe der Hüpfhäschen ab Januar 2018 aus Zeitgründen der Trainerin auf.
Auch unsere Übungsleiterinnen für das Kinderturnen nehmen immer wieder an Fortbildungen teil. Diesmal waren Anja Spies und Christine Paintner mit dabei und haben wieder neue Ideen und Anregungen mitgenommen. Viel Spaß war auch dabei. Leider konnte aus Krankheitsgründen nicht die ganze “Mannschaft” teilnehmen.
Liebe Kinder von „Spiel und Sport für Kinder“,
bald sind Kinderturn-Ferien: 
letzte Einheit
am Montag, den 22.Juni 2015
und los geht’s wieder
am Montag, den 28. September 2015
immer montags
16:00 – 17:00 Uhr, 3-6 Jährige
17:00 – 18:00 Uhr, 6-10 Jährige
Wir freuen uns auf euch!
Christine Paintner Anja Spies Sabine Schweibold
