Über mich

Vom Teilnehmer zum Trainer – meine Jump & Fit -Reise

2020 stand ich selbst noch als Teilnehmerin auf dem Trampolin – begeistert von der Energie und dem Spaß, den Jump & Fit mit sich bringt. Damals wie heute gab es zwei Kurse pro Woche, geleitet von der erfahrenen Trainerin Veronika Gewies, jeweils mittwochs und donnerstags.

Drei Jahre später, 2023, durfte ich selbst in die Trainerrolle schlüpfen und habe Veronikas Mittwochsstunde übernommen. Seither leite ich mit großer Freude den Mittwochs-Kurs, während Veronika weiterhin donnerstags durch die Stunde führt. Beide Kurse bestehen bis heute – mit voller Power und guter Laune!

Jump & Fit ist ein dynamisches Ganzkörpertraining auf dem Mini-Trampolin. Zu motivierender Musik trainieren wir Ausdauer, Koordination und Balance – gelenkschonend, effektiv und mit jeder Menge Spaß!

Du willst es selbst ausprobieren? Dann melde dich gerne per Mail bei mir oder bei uns – ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.
Let’s jump!