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Home Gymnastik Archive for category "Aktuelles"

Fitness Workout NEU! ab 04. Dezember 2017

Ausgestellt am 22. November 2017,

Wir freuen uns, dass wir ab dem 04. Dezember 2017 einen wöchentlichen neuen Kurs mit Zsuzsanna Gelencser anbieten können. Dieser findet um 19:45 Uhr in der Volksschulturnhalle statt.

Hierbei handelt es sich um ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das aus Aufwärmen, Muskelaufbau, Intervalltraining und Stretching besteht. Jede Muskelgruppe wird während dieses Trainings beansprucht. Die Übungen sind gelenkschonend und Zsuzsa integriert auch Yoga-Elemente zur Entspannung. Sie gibt hilfreiche Tipps, wie die Übungen korrekt ausgeführt werden, um Verletzungen zu vermeiden.

Das Training ist sowohl für Herren als auch für Damen geeignet.

Jeder ist also herzlich willkommen. Falls noch keine Mitgliedschaft im Sportverein besteht, sollte diese aus versicherungsrechtlichen Gründen nach 2 Schnupperstunden abgeschlossen werden.

Spiel und Spaß für Kinder ab 25.09.2017

Ausgestellt am 4. September 2017,

Die Trainingseinheiten von Christine Paintner, Anja Spies und Sabine Schweibold

und von Sabine Schweibold und Sophie Fritzsche beginnen zu den gewohnten Zeiten

ab Montag dem 25. September 2017

Spiel und Sport ab dem Kindergartenalter, 16:00 – 17:00 Uhr

Spiel und Sport 1.-4. Klasse, 17:00 – 18:00 Uhr

Wir freuen uns auf euch!

Christina, Anja, Sabine und Sophie

Eltern-Kind-Gruppe startet wieder nach den Sommerferien!

Ausgestellt am 25. August 2017,

Unsere Eltern-Kind-Gruppe startet wieder am 28. Seitember 2017 um 9.15 Uhr. Treffpunkt ist wieder der JuJutsu-Raum um DJK-Sportheim – allerdings mit neuer Leitung: Cirila Mirlach wird ab September die Gruppe übernehmen. Herzlichen Dank schon einmal für das Engagement!

Ganz besonders möchten wir uns aber bei Christine Paintner bedanken, die diese Gruppe über viele Jahre geleitet hat. Danke Christine, dass Du für uns da warst!

VINYASA-Jogakurs beim DJK SV Furth – voll belegt

Ausgestellt am 9. Januar 2017,

Der neue VINYASA-Jogakurs mit Margot Steppe ist nun inzwischen voll belegt. Wir freuen uns über die zahlreichen Anmeldungen!

Er beginnt am Mittwoch, den 25.01.2017 um 9 Uhr im Sportheim des DJK. Der Gymnastikraum befindet sich im 1. Stock.

Dieser Kurs dauert 10 Stunden.

Kosten:

für Mitglieder: EUR 30,00

für Nichtmitglieder: EUR 60,00

 

 

Fortbildung für Kinderturnen

Ausgestellt am 25. November 2016,

Auch unsere Übungsleiterinnen für das Kinderturnen nehmen immer wieder an Fortbildungen teil. Diesmal waren Anja Spies und Christine Paintner mit dabei und haben wieder neue Ideen und Anregungen mitgenommen. Viel Spaß war auch dabei. Leider konnte aus Krankheitsgründen nicht die ganze “Mannschaft” teilnehmen.

weiterbildung-kinderturnen

Ferienpause bei “Spiel und Sport für Kinder”!

Ausgestellt am 31. Mai 2015,

Liebe Kinder von „Spiel und Sport für Kinder“,

bald sind Kinderturn-Ferien: buttonKinderturnen_240114_ohnekreise-1

letzte Einheit

am Montag, den 22.Juni 2015

und los geht’s wieder

am Montag, den 28. September 2015

immer montags

16:00 – 17:00 Uhr, 3-6 Jährige

17:00 – 18:00 Uhr, 6-10 Jährige

Wir freuen uns auf euch!

Christine Paintner         Anja Spies          Sabine Schweibold